Les accompagnements

Parce que chaque situation est unique, je propose différents formats d’accompagnement :

  • Consultation individuelle
  • Programme LIGHT (en ligne)
  • Accompagnement Shine (hybride)
  • Accompagnement Sunrise (individuel et personnalisé)

Consultation individuelle

Les motifs :

  • Stress ponctuel
  • Fatigue émotionnelle, physique et/ou mentale
  • Surcharge mentale
  • Difficultés à déconnecter du travail

Programme LIGHT (en ligne)

Les motifs :

  • Fatigue légère
  • Stress chronique
  • Surcharge mentale
  • Difficultés à déconnecter du travail

Accompagnement SHINE (hybride)

Les motifs :

  • Fatigue émotionnelle, physique et/ou mentale
  • Stress chronique
  • Surcharge mentale
  • Difficultés à déconnecter du travail

Accompagnement SUNRISE (personnalisé)

Si vous :

  • Épuisé•e
  • Irritabilité, hypersensibilité
  • Proche du burn-out

Vous hésitez sur le format ?

Je vous propose un appel découverte gratuit pour faire le point sur votre situation et vous orienter vers le format le plus adapté à vos besoins et votre niveau d’épuisement.

Quel que soit votre stade, il existe une solution pour vous.

Réservez mon appel découverte

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